如何提高TOEFL听力的笔记？
听力训练步骤：精听——泛听 首先，练习托福听力一定要精听和泛听相结合。所谓【精】就是逐字逐句听写，【泛】就是随便播放一段音频，只要不听写，都可叫做泛听。 在进行托福听力练习的过程中，最好准备两个笔记本，一个用来记录生词、难词，另一个记录精彩段落。
备考初期，建议同学们每天进行半个小时的精听训练，精听的内容可以是TPO也可以是自己买的听力教材。 精听的材料要尽量选择难度和自己水平相当的，如果目标分数是100+，那么精听的材料就不要太难，否则会打击信心。 如果出现听不懂的情况，千万不要着急，可以反复多听几遍，或是跟着录音读几遍，实在是有困难的句子可以用记号标注出来，做笔记的时候重点记一下这些句子。
在精听的过程中要学会做笔记，记录的关键不是单词而是句子的逻辑关系。比如转折，递进，因果等。另外注意记笔记的速度也要跟上录音的速度。因为一旦你养成了拖延记账的习惯，那会在考场上很难办。 在精听之后要及时复习，查漏补缺，把之前没听懂的部分着重跟读几遍，做到彻底理解。
除了精听以外，同学们还要注重泛听的练习。 什么是泛听？ 不要小看泛听的能力，它其实是你积累词汇和听力场景的重要环节。 怎么练呢？ 你可以选择自己感兴趣的英语原著或英文有声书，利用零碎时间泛听，培养语感。 当然，你也可以继续练习托福听力真题，TPO都可以。只要坚持下来，你一定会有所收获的！