日本如何生活?
先引用一句《瓦尔登湖》中的话作为引子,这句话也体现了本文的主基调“简单就是高级”。 “我生活的地方,有极多的鸟、鱼和昆虫,还有野兔和鹿,甚至有一两只老鼠。这些微小的生物和我朝夕相处。我们相互认识,对我很友好,就像朋友一样。” ——《瓦尔登湖》(美)亨利·戴维·梭罗著 吴冰清译
1.吃:食在东京 说到吃的方面,不得不提一下日本的饮食结构,因为日本人吃的食物相当单一且营养不均衡。据调查数据显示,日本人的热量来源中,蛋白质只占10%,脂肪却高达37%!!(看看这可怕的数值!!)而维生素等营养物质的摄取也是很不合理的。所以你看,在日本是很少会出现肥胖的人的,而且你也会在街上看到很多看起来就很瘦弱的人。 所以你在日本是不会看见像中国人这样,为了多吃一点就使劲吃,或者拿零食当早餐的人。他们是很讲究一日三餐的,午餐会好好享用,晚餐则会很克制。在点菜的时候也会很注意荤素搭配,不会点太多肉类而导致吃不完浪费。而且他们的饭量也很小,比如一块牛排三块牛排就能吃饱。 那么既然他们吃得这么少,每天能量来源又不足,为何还会精力充沛地上班?原因就在他们每天都吃的东西里——他们每天都会喝2升左右的红茶或咖啡,而这些饮料是有刺激中枢神经系统的作用的啊,所以虽然你从外表看不出他们有很旺盛的精力,但其实他们的大脑是被很强的刺激的。日本人喜欢饮茶也有助于醒脑提神。 当然,日本人也不是每餐都吃得很精致。如果在旅日期间,你有幸能进到日本家庭里面去做客的话,你会发现他们有一道菜是非常典型的国菜:煎饺煎蛋三明治。对,就是用生菜、火腿片、鸡蛋和沙拉酱做成的三明治……配上自制的番茄辣汤……
2.住:居在东京 住在东京的价格就跟北京上海差不多,普通的一间单间在东京市区大概要4500元人民币一个月左右。当然如果你想要住得更好,那价格也没有上限。 但不管是住什么样的房子,你都会发现一个特点:非常安静。因为在日本,噪音污染也是要被严厉禁止的。所以无论是你住在繁华的大街旁还是幽静的郊区,你都几乎听不到什么噪音。
3.行:行在路上 日本人十分热爱出游,据统计数据表明,日本的国民旅游率是高于其他国家的。不过跟他们发达的交通网络有关,不管去哪里,铁路和地铁都能将你带到目的地。
当然你也能看到骑着单车到处跑的年轻一代。但你要知道,在日本骑行是一项很有意义的运动,不是像在中国这样单纯地锻炼身体。在日本,骑车上路是需要驾照的,而且必须佩戴头盔。