在日本留学感染新冠怎么办?

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我是20年10月下旬感染的,那时刚去日本两个月。 在日本感染的经历算是比较惊心动魄的,因为当时不知道自己是感染者,还连续乘坐了两个多小时的火车去拜访朋友(其实当时已经有症状了)! 记得十月末那会,国内已经封城了,而我还在旅行中。。。 那时候东京的疫情也还没有现在这么严重,我住在池袋附近,每天出去买饭吃。

十月底那会我发现自己嗓子疼并且出现发烧的症状,以为自己是感冒了就去了附近的药店买了药,店家给我拿了两颗药让我早晚一次吃了就好了。然而吃了之后并没有什么用,依然持续低烧。

那个时候我的症状是咳嗽、全身乏力、食欲不佳、低烧,没有味觉和嗅觉,感觉身体被掏空一样。为了保险起见我还是去医院做了检查,结果出来显示我感染了新冠病毒。而做检查的医院距离我居住的地方步行只需要十五分钟的样子。 医生看了报告后让我立即回家隔离,并叮嘱我一定要按时服药。

那时候我已经完全丧失味觉了,吃什么都感觉味道怪怪的。医生给开的药是磷酸奥司他韦,是治疗流感的特效药,据说对新冠也有预防作用。吃了两天后我的病情开始好转,体温逐渐降下来了,也没有再吃药。

不过好景不长,过了一个星期左右我的身体又开始不舒服,再次出现了发热的情况。这次我没有那么幸运了,去医院已经来不及了,就在我准备前往医院的时候,忽然发现自己的体温开始下降,奇迹般的好了起来。我仔细回想了一下自己的经历,大概是在我连续两个多小时乘坐火车期间被感染的。

我在东京的这段时间里,基本上口罩都没摘过,出门必带口罩,回家立刻洗手。虽然经常坐地铁和公交,但是基本都是人少的时候去。在感染之前我自己是比较注意的,但是不幸还是发生了。 我曾经向国内的朋友咨询关于病毒的问题,朋友说日本人不会病毒的,都裸奔。我想说其实他们也有戴口罩的啊,而且也不是所有人都像我们一样的防护心态。

只能说我运气不太好,感染的时间点正好在我出门看朋友的路上,而回国的旅途又刚好让我处于潜伏期。至于为什么会发烧,或许是因为从海外入境日本的检疫所工作人员要对我进行核酸提取,而当时正是疫情爆发期,所以可能我被传染了……

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在日本留学如果感染了新冠病毒(COVID-19),应该采取以下步骤:

1. 保持冷静:了解到感染新冠病毒后,尽量保持冷静,避免过度紧张。

2. 自我隔离:尽可能将自己隔离在一个安全、安静的环境里,以减少传染他人的风险。尽量待在自己房间里,避免与家人或其他人近距离接触。

3. 佩戴口罩:在没有其他人的情况下,继续佩戴医用外科口罩,以减少病毒颗粒的传播。

4. 使用防护用品:避免与他人共用生活用品,如餐具、毛巾等。尽量使用一次性手套接触贵重物品或功能。

5. 测量体温:每日测量并记录体温,关注症状的发展。如体温越来越高,应立即就医。

6. 使用特效药和症状缓解药物:根据医生建议,使用相应的抗病毒药物和症状缓解药物。遵医嘱用药,观察药物反应。

7. 就医:如果症状严重或体温居高不下,立即拨打电话咨询附近医院的新冠病毒筛查与就诊事宜。在就医过程中,戴上口罩,尽量避免与他人近距离接触。

8. 通知学校:如果你所在的学校有新冠特派员,需要及时将感染新冠肺炎的情况告知他们。按照学校的要求,提供必要的信息和文件。

9. 配合隔离和治疗:遵医嘱接受治疗,如需要住院治疗,积极配合医生和护士的工作。治疗期间,遵循医院的隔离规定。

10. 康复后注意防护:康复后,仍然要注意防疫,按时接种疫苗,遵守当地的防疫政策。保持良好的生活习惯,增强抵抗力。

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